W poniedziałkowe popołudnie (28.04.2025), na Stadionie Miejskim w Rzeszowie, odbyły się warsztaty dla rodziców młodych zawodników Akademii Piłkarskiej STAL RZESZÓW. Spotkanie poprowadziła Ilona Adamska – inicjatorka ogólnopolskiej kampanii społecznej „Nie hejtuję – motywuję”.
Wydarzenie miało charakter hybrydowy – część uczestników była obecna stacjonarnie, natomiast pozostali dołączyli do spotkania za pośrednictwem platformy Microsoft Teams.
Ilona Adamska rozpoczęła warsztaty od omówienia głównych założeń kampanii „Nie hejtuję – motywuję”, która od lat propaguje postawy empatii, dialogu i odpowiedzialności społecznej. Następnie przeszła do tematów szczególnie istotnych z perspektywy rodziców wychowujących młodych sportowców. Kluczowym zagadnieniem było zjawisko hejtu i jego wpływ na psychikę dzieci oraz młodzieży.

Podczas spotkania prowadząca:
Omówiła, jak rozpoznawać sygnały świadczące o tym, że dziecko może doświadczać przemocy werbalnej lub emocjonalnej, a także jak adekwatnie reagować w takich sytuacjach.
Podkreśliła wagę tworzenia bezpiecznej przestrzeni do dialogu w domu oraz rolę uważnego, nieoceniającego słuchania.
Przedstawiła tzw. „10 punktów dobrych praktyk rodzicielskich”, opracowanych na podstawie licznych rozmów z młodzieżą. Wskazała, czego dzieci najbardziej potrzebują w relacjach rodzinnych – bezpieczeństwa, akceptacji, bezwarunkowej miłości oraz przestrzeni do wyrażania emocji.
Zwróciła uwagę na znaczenie wspólnego spędzania czasu, wzmacniania poczucia własnej wartości u dzieci oraz budowania relacji opartych na zaufaniu i szacunku.
Zaapelowała do rodziców, by nie wahali się korzystać ze wsparcia specjalistów – psychologów czy terapeutów – w sytuacjach wymagających profesjonalnej pomocy, podkreślając, że taka decyzja jest wyrazem troski i dojrzałości rodzicielskiej, a nie oznaką porażki.
Warsztaty przebiegły w atmosferze otwartości, wzajemnego szacunku i zaangażowania. Szczególnie wzruszającym momentem było podziękowanie jednej z uczestniczek – zawodowej terapeutki, która określiła spotkanie jako „naprawdę wartościowe”.
Dziękujemy Dyrekcji Szkoły Mistrzostwa Sportowego oraz Akademii Piłkarskiej STAL RZESZÓW za zaufanie i możliwość spotkania z rodzicami, którzy na co dzień wspierają swoje dzieci w sportowym rozwoju.