Jeszcze kilkanaście lat temu mówiło się o „superwoman” – kobiecie, która miała z powodzeniem łączyć karierę zawodową, macierzyństwo, atrakcyjny wygląd, aktywność społeczną i szczęśliwy związek. Dziś ten model nie tylko …
62 proc. Polek doświadczyło hejtu. Ale największa walka toczy się w ich głowach. Ilona Adamska dla WP.PL
Nie wszystkie rany zostawiają ślady na ciele. Niektóre powstają pod wpływem komentarzy przeczytanych w internecie. Inne – często znacznie głębsze – rodzą się z myśli, które kobiety każdego dnia kierują …
Ilona Adamska gościem „Pytania na śniadanie”. W TVP2 mówiła o hejcie, presji i kondycji psychicznej Polek
Ilona Adamska – prezes Fundacji W zgodzie ze sobą Ilony Adamskiej oraz inicjatorka raportu „W zgodzie ze sobą? Kobiety wobec presji, hejtu i porównań” – po raz kolejny była gościem …
Ilona Adamska gościem Katolickiego Radia Zamość w Międzynarodowym Dniu Przeciwdziałania Mowie Nienawiści
18 czerwca, w Międzynarodowym Dniu Przeciwdziałania Mowie Nienawiści, Ilona Adamska była gościem przedpołudniowego pasma Katolickiego Radia Zamość. Rozmowa poświęcona została jednemu z najważniejszych wyzwań społecznych współczesnych czasów – zjawisku hejtu …
Premiera książki „Hejt bez filtra” – event pełen emocji, prawdy i ważnych rozmów
Za nami wyjątkowy, niezwykle poruszający i pełen autentycznych emocji event – uroczysta premiera książki „Hejt bez filtra” autorstwa Ilony Adamskiej. To wydarzenie pokazało, jak ogromna jest dziś potrzeba rozmowy o …
Klient roszczeniowy, klient sfrustrowany, klient hejter – jak ich odróżnić i jak z nimi pracować
Rynek nieruchomości należy do tych sektorów gospodarki, w których emocje klientów są wyjątkowo silne. Decyzje o zakupie, sprzedaży czy wynajmie mieszkania lub domu często dotyczą największych inwestycji w życiu, dlatego …
Hejt i jego tragiczne konsekwencje. Ilona Adamska w „Panoramie” TVP Info
W miniony czwartek, 23 kwietnia 2026 roku, Ilona Adamska miała przyjemność wystąpić na antenie TVP Info w programie „Panorama”, gdzie udzieliła eksperckiego komentarza do reportażu dotyczącego tragicznej śmierci 14-letniego Mateusza, …
Męskość bez maski – o emocjach, presji i odwadze proszenia o pomoc. Wizyta Ilony Adamskiej w „Pytaniu na śniadanie”
Poniedziałkowy poranek (16.02.2026) zapisał się jako ważny moment w działaniach społecznych prowadzonych w ramach kampanii Kampanii Nie hejtuję – motywuję. Ilona Adamska gościła po raz kolejny na antenie Telewizji Polskiej …
Presja, której nie widać. Emocje mężczyzn jako niewidzialny koszt biznesu. Publikacja dla „Pulsu Biznesu”
Przez lata w świecie biznesu funkcjonowało ciche założenie: emocje są prywatne, a praca wymaga chłodnej racjonalności. Mężczyźni – stanowiący wciąż większość kadry zarządzającej w polskich firmach – mieli być odporni, …
Ministerstwo Cyfryzacji obejmuje patronat honorowy nad kampanią „Nie hejtuję – motywuję”
Z wielką radością i dumą informujemy, że Ministerstwo Cyfryzacji objęło patronat honorowy nad ogólnopolską kampanią społeczną „Nie hejtuję – motywuję”. Jest to dla nas niezwykle istotne wyróżnienie, a zarazem potwierdzenie, …