9 maja 2024 r. Ilona Adamska – filozof, etyk, pomysłodawczyni kampanii „Nie hejtuję-motywuję” pojawiła się w programie „Pytanie na Śniadanie” w TVP2 i wraz z psychologiem biznesu Adamem Dębowskim dyskutowała o tym, czym się różni krytyka od hejtu.
Na pewno wielu z Was zastanawia się często na tym, czy słowa, które ktoś kieruje w naszą stronę są hejtem czy nie.
Ilona Adamska mówiła w telewizji, że różnica pomiędzy obydwoma zjawiskami jest istotna. Najważniejszy jest cel czy też intencja z jaką wypowiadamy dane zdanie lub piszemy komentarz w sieci.
Hejt ma zawsze negatywny charakter, często wynika z negatywnych emocji, agresji lub niechęci wobec danej osoby. Jego celem jest zazwyczaj obrażanie, poniżanie lub sprawienie przykrości. Zdeprecjonowanie czyjegoś sukcesu, pracy, osiągnięć.
![](https://www.niehejtujemotywuje.pl/wp-content/uploads/2024/05/441281029_939667564611058_5761697400187552657_n-768x1024.jpg)
Hejt charakteryzuje się agresywnym językiem, używaniem obelg, poniżających komentarzy czy też sarkazmu. Krytyka konstruktywna stosuje neutralny lub pozytywny język. Skupia się na konkretach, unika personalnych ataków i stara się być pomocna.
Język hejtu jest bardzo często ogólnikowy i nieprecyzyjny, skupiający się na emocjach zamiast na konkretnych elementach do poprawy. Krytyka konstruktywna zawiera sugestie lub wskazówki dotyczące tego, co można poprawić. Jest otwarta na dialog.
![](https://www.niehejtujemotywuje.pl/wp-content/uploads/2024/05/442488144_939667711277710_478080852520882663_n-768x1024.jpg)
Tym, co pomoże nam odróżnić hejt od krytyki są również ich efekty. Hejt może skutkować wieloma negatywnymi konsekwencjami emocjonalnymi i psychologicznymi. Przede wszystkim obniżeniem poczucia własnej wartości. Często prowadzi do problemów z samooceną i braku pewności siebie. Ciągłe narażenie na hejt może spowodować chroniczny stres i lęk. Może doprowadzić do depresji i samobójstwa.
Rozmowę można obejrzeć na stronie: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/77436453/hejt-a-krytyka-czym-sie-roznia